加工玉米面手擀面与白面和玉米面做手擀面,现在的玉米面和白面的价格基本相同了,这说明粗狼的营养价值是相当的高, 玉米性平、味甘淡,一般人均可食用,有益肺宁心,健脾开胃,防癌,降胆固醇,健脑的功效。玉米面中还含有钙、铁质较多,可防止高血压、冠心病。常吃粗粮有益于身体健康。食材:主料:玉米面600g ,辅料,油适量,盐,适量,面粉100g,紫菜,适量,海蛎子,适量,葱姜,适量水,适量鸡精适量。
1.将玉米面倒入放入小量的面粉;
2.用水将面调成团;
3.将面团揉光滑;
4.将面团用擀面杖擀成薄圆形;
5.直接用到切成均匀的面条;
6.将紫菜洗净切碎备用;
7.海蛎子洗净备用;
8.将锅里加油烧热放入葱花爆锅;
9.将酱姜、油倒入并加入适量的水;
10.将海蛎子倒入;
11.将汤烧开把盐、面条倒入煮;
12.将紫菜倒入;
13.将面条煮至浮起来色泽变黄放入鸡精葱花入味即可;
几种花馒头的做法
制作方法:
1、和面:将酵母溶于温水,缓慢加入到面粉中,揉成光滑的面团;
2、发酵:揉好的面团蒙上保鲜膜醒发,发酵至原来2倍大即可;
3、成型:取出发酵好的面团,按揉几下,排出面团内部的气泡。把面团揉成圆条状,分割成面剂,揉圆后将一端捏尖作为刺猬的头,用干净的剪刀剪出身上的刺,嵌上葡萄干作为眼睛;
4、醒发:蒸锅中加足量凉水,将纱布浸湿铺在蒸屉上,摆上刺猬馒头坯,先不开火,让馒头坯静置醒发10分钟;
5、蒸制:开大火,待蒸锅上气后再蒸8-10分钟关火,不要立刻揭锅,稍等3至5分钟再揭。